Mental styrke
3 gode råd til mental robusthed
3 gode råd til mental robusthed
Alle selvstændige vil opleve at få en over næsen af og til, alene af den årsag, at de stikker den frem. Når du er synlig, kan du ikke undgå, at folk vil have en holdning til dig eller dine produkter. Og den er ikke altid positiv.
Men hvordan sikrer du dig, at frygten for negativ respons ikke begrænser dig i dit virke?
Dengang jeg arbejdede i en kommune som myndighedsperson, var det hverdagskost med utilfredse borgere. Og det var i den periode, jeg lærte allermest om at håndtere kritik og modstand.
Faktisk opstod udtrykket “Teflon-Tove”, som på en humoristisk måde beskrev, at vi af og til måtte lege, at vi var “belagt med teflon”, for ikke at blive alt for påvirkede af vores arbejde.
Teflon-Tove var den professionelle dragt, som vi iførte os, så vi undgik at tage tingene personligt. Og den dragt har jeg taget med mig i det selvstændige virke.
For Teflon-Tove kan:
Det er selvfølgelig ikke bare lige og forenklet beskrevet.
Men husk på, at dit budskab og dine bidrag til verden er langt vigtigere end andre folks synsninger om dig.
Så det ville være brand ærgerligt, om det lod dig stoppe.
Kærligst
Charlotte Hyldgaard
Om Charlotte Hyldgaard.
Mental styrke, retning og handlekraft.
Disse ord er den røde tråd, der beskriver, hvad jeg støtter mine mentees i.
Jeg har en baggrund som mentor og coach og har selv været selvstændig i en årrække. Til hverdag arbejder jeg med at hjælpe overtænkere til at opnå mere hensigtsmæssige tankestrategier og derved undgå mental mistrivsel som stress, angst og depression.
Herudover hjælper jeg soloselvstændige med at finde kursen i deres virke og tage handling på deres mål. Samtidig med, at de holder sig mental stærke.
Og så er det mig, der er initiativtager og værtinde i vores netværk af soloselvstændige 😉
Du kan læse mere om mig her:
Send en mail og hør nærmere: